Descopera arta karate-ului

După 2 încercări eșuate ale karate-ului de a deveni sport olimpic (Londra 2012 și Rio 2016), în 2020, la Olimpiada de vara din Tokyo, karate va fi inclus că sport olimpic pentru prima dată în istorie. Karate face parte din programul 2020 că unul dintre cele cinci sporturi adăugate în mod specific pentru 2020 și nu că un sport permanent. Vor fi prezentate două discipline karate. Kumite (lupta) este disciplină sparring și va avea trei categorii de greutate fiecare pentru bărbați și femei. Kata (lupta imaginară cu mai mulți adversari) este disciplină formală și va avea câte un eveniment pentru bărbați și unul pentru femei. Fiecare eveniment va constă din 10 concurenți. Nu vor există decât trei categorii de greutate pentru competiția oli...

Karate-do este o artă marțială japoneză introdusă în Japonia (și ulterior în lume) din Okinawa în 1922. În japoneză “kara” înseamnă gol, “te” înseamnă mână iar “do” înseamnă cale, rezultatul fiind “calea mâinii goale”. În karate se utilizează lovituri cu mâinile, coatele, palmele, picioarele, genunchi, precum și blocaje, secerări, prize, proiectări, fiind un stil extern de luptă. Originile karate-ului le constituie diferite stiluri de arte marțiale chinezești (kung-fu sau gong-fu, respectiv kem-po în pronunțare japoneză), "strămoșul" fiind pokkeck (așa-numitul "box chinezesc" sau "box de templu"), respectiv shaolin quang-fa, practicat de călugarii templului shaolin. Derivate ale acestui sistem de luptă, mai ales așa-numitele "stiluri sudice" (China sudică) au stat la rîndul lor la baza Okinawa-te, a artelor marțiale practicate pe insula Okinawa. Acestea s-au dezvoltat din importante influențe repetate de-a lungul secolelor impor...

Există numeroase stiluri ("ryu" - școală în limba japoneză) de karate, diferite prin tehnicile de luptă și principiile strategice pe care le folosesc. Cele mai populare sunt Shotokan, Shito-ryu, Goju-ryu, Wado-ryu, Kyokushin. Cu toate acestea, există multe alte stiluri de karate care oferă cursuri de arte marțiale utile. Alte exemple de karate includ Ashihara, Chito-Ryu, Isshin-Ryu, Uechi-Ryu și multe altele. Shotokan                                          Este un stil de Karate  introdus de maestrul  Gichin Funakoshi  (1868- 1957 ). Foarte răspândit în lume, Shotokan se traduce prin "Școala lui Shoto", după porecla (Shoto) sub care era cunoscut maestrul Funakoshi.  Acest stil pune accentul pe pozițiile adânci și lungi, pe tehnicile eficace în lupta de la distanță și pe dezvoltarea vitezei. Tehnicile de mâini și cele de picior a...